
RESPIRAÇÃO NASAL E DISTÚRBIOS DO SONO: A CONEXÃO VITAL PARA SUA SAÚDE
Por que a respiração nasal é importante para o sono?
Dra. Kaliane Matos Araújo OTORRINOLARINGOLOGISTA em São Paulo – SP

Por que a respiração nasal é importante para o sono?

Durante o sono, o corpo realiza processos fundamentais como regeneração celular, equilíbrio hormonal, consolidação da memória e fortalecimento do sistema imunológico.

O otorrinolaringologista identifica se há dificuldade de dormir e indica o tratamento adequado.

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